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- 健康診断まで残り13日#53.5kgになるまで続けるダイエット2026年06月23日身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録齢が出やすい部分1年間のダイエットの集大成ラスト1ヶ月･･･振り返り記録✒️朝 青汁+難消化性デキストリ･･･昼 炭酸水+グレープフルーツジュース15時･･･
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